Fünf Minuten für eine gesunde Stimmen

Seit Kurzem gehört bei uns ein neues Ritual zum Probenbeginn: Bevor wir uns gemeinsam einsingen, nehmen wir uns fünf Minuten Zeit für den „Blubberschlauch“.

Die Methode, bei der man durch einen Silikonschlauch in ein Gefäß mit Wasser blubbert, wurde von der finnischen Logopädin Marketta Sihvo entwickelt und das LAX VOX®-Konzept wird heute in der Stimmbildung und Stimmtherapie gezielt eingesetzt. Durch das sanfte Blubbern im Wasser wird die Stimme schonend aktiviert und auf das Singen vorbereitet.

Was zunächst etwas ungewöhnlich aussieht, ist für uns ein weiterer Baustein für einen bewussten und gesunden Umgang mit der Stimme. Denn gemeinsames Singen bedeutet für uns nicht nur Freude an der Musik, sondern auch, die eigene Stimme zu pflegen und weiterzuentwickeln.

Ein weiterer positiver Nebeneffekt: wir kommen zur Ruhe und fokussieren uns gemeinsam auf den Beginn der Probe.

Fünf Minuten blubbern – und wir sind gut gestimmt!

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